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百合籽炖红枣

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:然子 查看源文
百合籽炖红枣属于饮品/甜品,主要食材百合,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
百合籽炖红枣菜谱的做法图片
原  料:
百合籽一小碗、红八个、红糖两勺。[HaoChi123.com]
特  色:
然子美食——原味百合籽炖红枣。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材。

2、将百合籽和红枣洗净。

3、红枣放入砂锅,加水,大火烧开后,转小火。

4、炖30分钟。

5、加入百合籽,红糖,大火开后,转小火。

6、炖十分钟即可,百合籽易烂,不能炖时间。[HaoChi123.com]

营养价值:
百合 - 又名重迈、中庭、摩罗、重箱、强瞿、大师傅蒜、蒜脑薯、干百合。 1.百合鳞叶呈长椭圆形,顶端尖,基部较宽,微波... 全文 所有百合菜谱
- 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的... 全文 所有枣菜谱
所属菜系:
饮品/甜品 - 甜品,一般指用膳后带甜味的小吃,有时会以带浓味的小吃代替,例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及,使... 全文 所有饮品/甜品
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