2、将百合籽和红枣洗净。
3、红枣放入砂锅,加水,大火烧开后,转小火。
4、炖30分钟。
5、加入百合籽,红糖,大火开后,转小火。
6、炖十分钟即可,百合籽易烂,不能炖时间。[HaoChi123.com]