2、虾仁加2克盐、2克味精,朝一个方向搅打至起胶,再加入生粉、鸡蛋清,抓匀,用少许色拉油封面,放入冰箱内冷藏;
3、锅内放入色拉油,烧至三四成热时,放入虾仁,小火滑10秒,捞出控油;
4、青瓜、胡萝卜、马蹄分别洗净,去皮后均切成厚0.5厘米的圆片,入沸水中大火氽10秒,捞出控水;酱瓜洗净,切重约1克的三角丁;
5、锅内放入30克色拉油,烧至七成热时,放入葱段、蒜片爆香,下入青瓜、马蹄、酱瓜、胡萝卜翻匀,再下入虾仁;
6、用剩余的盐、味精调味,淋湿淀粉勾芡,出锅装盘。[LaoYanHuo.com]