干豇豆烧肉的做法图片

干豇豆烧肉

3位评价
成果:1个   作者:樱桃卷 查看源文
材料
五花肉500克、干豇豆1把、生姜适量。
料酒1汤匙、生抽1汤匙、红烧酱油2汤匙、糖2匙、盐1.5匙、清水750ML。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋风乍起正是贴秋膘吃肉肉滴好时节。[LaoYanHuo.com]
做法
一、准备工作:
1、2、准备材料。

3、干豇豆洗去浮灰,冷水浸泡40分钟。

4、5、泡好的干豇豆捞出沥干水,切小段备用。

6、五花肉切麻将大小的肉块,生姜切片。

二、干豇豆烧肉的做法:
1、锅中热油,倒入生姜片和五花肉块大火煸炒至肉色发白。

2、倒入料酒1汤匙、生抽1汤匙、红烧酱油2汤匙、糖2匙、翻炒匀,关火。

3、将肉块倒入密封性比较好的汤锅或是砂锅内。

4、再次倒入沥水后的干豇豆段,

5、倒入750ML左右的清水。水量基本要和食材差不过高(干豇豆比较能吸水,水放少了容易干,水放多了煮的时间太长又容易烂,没嚼劲,就没那么好吃了)。

6、大火烧开,并用筷子将食材拨散,转小火焖煮。

7、煮大约40分钟左右,至肉块可以被筷子轻易戳穿,放盐,并用筷子将食材轻轻拨散,放盐比较均匀的化开。

8、大火收汁,收到锅中只剩一小碗汁水的样子关火即可(中途可以尝下味道,如果口味正好就关火,太淡就多收一会,太咸就赶紧关火吧)。

贴士:
1、干豇豆的浸泡时间不宜太长,泡的太烂,影响口感。但是时间也不要太短,太短了泡不开,吃在嘴里干干的。

时间控制在30-60分钟差不多。不要用开水泡,容易泡烂了。

2、如果不换锅也可以直接在炒锅里焖,但是由于炒锅的密封性不太好,清水要多加些,煮的时间也要再长些。

3、么有放8角大料这些玩意,我觉得干豇豆烧出来的味道就很香,放了大料反而把味道都抢走了。

4、最后说一下:干豇豆风味独特,滋阴补血,清热化腻,养脾健胃,用来烧肉烧排骨,味道很不错哟。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
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食友点评:
3楼 管理员 发表于 2012/8/22 10:05 回复
已更新
2楼 123网友 发表于 2008/5/20 17:15 回复
不错`不过还是不会做`
1楼 123网友 发表于 2008/3/28 09:17 回复
这样的菜烧出来肯定很好吃的ok
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