2、锅中加水烧沸,放一大匙油、一咖啡匙盐,下菜花焯约半分钟。
3、菜花捞出待用。将锅洗净置火上,倒入牛奶烧沸。
4、放盐后下菜花煮约三分钟。
5、放入火腿肠煮约两分钟。
6、勾入芡汁。炒匀后起锅装盘即可。[LaoYanHuo.com]