茄汁菜花[图解]

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成果:0个   作者:花绽放
材料
菜花四两、切小块、番茄酱三大匙、面包糠约一两、面粉约一两、鸡蛋一个、盐适量。
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做法
1、将菜花下沸水中焯至八成熟,捞出沥干水分。


2、菜花中放盐拌匀淹约五分钟;鸡蛋打入碗内搅散。


3、将菜花裹上面粉。再沾上蛋液,裹上面包糠。


4、锅中放油烧至五成热,逐一放入菜花炸至金黄色。


5、捞出沥干油分装盘。倒上番茄酱即可开吃。
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