豆干炖肥肠

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成果:0个   作者:佚名
材料
油皮250克、猪大肠250克、油菜100克、胡萝卜25克。
酱油3克、盐3克、味精4克、花椒2克、料酒5克、大葱5克、姜3克、大蒜(白皮)3克、植物油20克、香油2克、辣椒油2克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将猪肥肠煮熟后切成马蹄块,放入沸水锅内焯一下捞出,沥干水;

2.干豆腐(油皮)切成边长4厘米的菱形片,用沸水烫一下;

3.油菜洗净分成单叶;

4.胡萝卜去皮切成菱形片;

5.花椒泡制出花椒水备用;

6.锅内放入熟油烧热,用姜末,蒜片炸锅,放肥肠,胡萝卜片煸炒,添汤,加酱油、精盐、料酒、花椒水;

7.放入干豆腐,大火烧开转入中火炖15分钟;

8.加上油菜心、味精、辣椒油再炖3分钟,淋入香油即可出锅。[LaoYanHuo.com]

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