2、肥肠切成小段,青椒切成小块,葱切成丝,姜切成末。
3、锅内倒入一点点油,放入葱丝、姜末、八角、花椒和两汤匙白糖,煸炒出香味儿。
4、放入肥肠,转小火,慢慢翻炒至出油。
5、倒入少许生抽。
6、倒入少许白酒。
7、慢慢翻炒至肥肠上色均匀。
8、放入青椒,翻炒至青椒皮表面微微起泡。
9、放入少许盐,翻炒均匀,即可。
贴士:
1、肥肠有很大的异味,烹煮之前需要经过很复杂的清洗、焯烫和煮制。
2、先加入面粉将肥肠内外反复搓洗,用流水冲洗干净;再放入盐和醋反复搓洗,并剪去肥肠内外的杂质,之后用流水冲洗干净。用淘米水浸泡半小时,之后冲洗干净。
3、煮肥肠之前,将肥肠放入有葱段,姜片的滚水焯烫1分钟左右即可。
4、换水并重新放入八角、葱段、姜片,大火烧开,转中火慢慢炖煮至肥肠熟烂(能用筷子很容易扎透为止)。[LaoYanHuo.com]