沙锅菜心狮子头

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪肉肥瘦)500克。
油菜心250克。
色拉油100克、盐8克、味精2克、料酒15克、白砂糖3克、小葱10克、姜汁5克、淀粉(玉米)30克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鲜香入味,油而不腻。[LaoYanHuo.com]
做法
1.猪肉洗净,先切成粗肉粒,再排斩成内泥,放进盆内;

2.加入绍酒、精盐、葱花、姜汁、干淀粉和上劲后,分别做成4个大丸子;

3.菜心用清水洗净,切段备用;

4.炒锅放在火上,放宽油;

5.烧至七成热,放入肉丸炸至色泽金黄、肉丸挺起捞出,沥净油;

6.锅内留油50克,烧热后,放入菜心煸透,再放入肉丸,加入酱油、绍酒、白糖、味精、鲜汤500克左右;

7.开后盛在沙锅内,盖盖,转小火焖烧30分钟;

8.至肉丸熟透,菜心酥烂时,转旺火烧成稠浓卤汁,淋入少许色拉油即成。[LaoYanHuo.com]

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