火爆肥肠[图解]

16位评价
成果:0个   作者:花绽放
材料
肥肠半斤、甜椒半个、仔姜一小块、芹菜三两、豆瓣酱一大匙、泡生姜一小小块、泡辣椒五个、白糖一咖啡匙、料酒两大匙、盐、味精适量。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、肥肠整理干净后切小块;甜椒、仔姜均切丝;泡生姜、泡辣椒均剁末;芹菜切段,放适量盐拌匀腌几分钟;将豆瓣酱、白糖同放一个碗里。


2、锅中放油烧至七成热,下花椒稍炸(晕,用料里忘写花椒了),再倒入肥肠、料酒,用大火爆约十秒钟。


3、下豆瓣酱、白糖、盐稍炒后和肥肠合炒匀。


4、下甜椒、仔姜丝和芹菜段。


5、翻炒匀后放味精。再翻匀后起锅装盘即成。
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食友点评:
16楼 123网友 发表于 2014/1/11 13:34 回复
15楼 123网友说:肥肠经过高温肌肉会瞬间紧缩。也会逐渐老韧 , 水煮只可以去异味,但火爆的东西不要水煮。你可能还没懂起火爆的意思
咬不动
15楼 123网友 发表于 2012/7/17 21:05 回复
肥肠经过高温肌肉会瞬间紧缩。也会逐渐老韧 , 水煮只可以去异味,但火爆的东西不要水煮。你可能还没懂起火爆的意思
14楼 123网友 发表于 2011/7/24 23:18 回复
你这个,我估计把甜椒,仔姜都炒焉了,你那肥肠也莫法吃吧
13楼 123网友 发表于 2011/1/21 17:10 回复
怎么没写泡生姜和泡海椒啥时候放呢?
12楼 物语 发表于 2011/1/13 11:57 回复
要放水焖一下才行哈,我也只炒了几分钟,那样咬不动。
11楼 心蓝 发表于 2010/10/9 13:47 回复
不错,看起来,让人有想吃的欲望,哪就是成功了
10楼 123网友 发表于 2010/6/6 20:18 回复
要用开水煮一下 能用筷子夹的动就OK了 这样炒成盘了 就嚼的动了
9楼 123网友 发表于 2010/4/27 19:38 回复
怎么会咬不动呢
8楼 123网友 发表于 2010/2/23 20:01 回复
看着像是很好吃,不过我还是觉得用煮过的大肠会好点吧。还是很喜欢的,谢谢了!
7楼 青苹果 发表于 2010/2/12 11:43 回复
好好吃哦!!!!!!!!
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