苦笋烧鳝鱼[图解]

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成果:0个   作者:花绽放
材料
鳝鱼一斤(净)、一斤(净)、豆瓣酱两大匙、老姜一块、酱油三大匙、白糖一匙、淀粉一匙、盐、味精适量。
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做法
1、苦笋切滚刀块,老姜切片。


2、在鳝鱼片里放盐一大匙,反复搓揉后用清水洗去黏液,沥干水分;将老姜片、酱油、白糖放入豆瓣酱碗里;淀粉里放味精、适量水兑成芡汁。


3、锅中放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒。


4、爆干水分至亮油时,将鳝鱼片推至锅边,下豆瓣酱碗里的所有调味料,改用小火翻炒约一分钟。


5、加入淹过鳝鱼的汤或水。


6、改大火烧沸后下苦笋、盐,再次烧沸,改中火加盖烧约八分钟。


7、汤汁快干时改大火勾芡,翻炒匀后起锅装盘即成。
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2楼 123网友 发表于 2013/5/27 16:34 回复
很好,谢谢
1楼 123网友 发表于 2008/4/28 10:35 回复
不好看呀
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