碧螺煲鸡丝

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡胸脯肉150克。
茶叶15克、豌豆苗10克、鸡蛋清20克。
料酒10克、淀粉(玉米)15克、盐3克、胡椒粉1克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鸡胸肉去皮,剔净筋膜,洗净,切成5厘米长的细丝;

2.豌豆苗择洗干净;

3.将鸡丝放入碗内,用精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉调好并腌渍入味;

4.锅中放入清水烧开,加入腌渍过的鸡丝焯熟,捞出后沥净水;

5.将碧螺春茶叶放在杯中,先用少许开水泡一下,滤去水,再用开水泡3分钟,备用;

6.鸡汤放锅内烧开,加入熟鸡丝,再放入精盐、茶水,煲至收汤撒上豌豆苗稍煮即成。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2008/6/1 21:39 回复
很好 很好
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