桂圆枸杞鸡汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡肉400克。
桂圆100克、枸杞子25克。
盐4克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.鸡肉洗净,切块;

2.桂圆去壳;

3.枸杞洗净浸泡片刻;

4.鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;

5.将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;

6.然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008/1/31 20:40 回复
非常好,适合术后食用
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