番茄蛋皮汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡蛋210克、番茄300克。
洋葱(白皮)100克、紫菜(干)2克。
盐3克、胡椒粉1克、胡椒1克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.番茄洗净,去蒂,于四分之一处横切平刀口,将果肉及汤汁挖出;

2.洋葱切丝备用;

3.将蛋分别打入已挖处理好的番茄中,并撒上盐(2)、胡椒粉(2)、海苔屑;

4.取一平底锅加热,倒入30克油,先放下洋葱丝略微拌炒;

5.番茄蛋摆入,盖上锅盖,以小火焖煮至蛋汁半凝固;

6.撒上胡椒粒、盐于洋葱丝上,即可熄火食用。[LaoYanHuo.com]

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