炖白鲢鱼

2位评价
成果:1个   作者:佚名
材料
鲢鱼750克。
木耳(水发)、50克。
大葱30克、姜20克、大蒜(白皮)20克、盐5克、白砂糖8克、醋8克、料酒15克、酱油10克、胡椒粉3克、味精3克、淀粉(玉米)4克、植物油60克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;

2、水发木耳洗净;

3、将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;

4、炸至两面浅黄色时捞出;

5、锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;

6、用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;

7、用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
共有成果1个 上传成果 查看所有成果
食友点评:
2楼 123网友 发表于 2010/2/25 18:40 回复
真好 今晚就试试
1楼 123网友 发表于 2008/10/9 17:26 回复
很好,用了
共有点评2篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: