土豆银鳕鱼

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
鳕鱼200克、土豆100克、豆20克、红尖椒块5克、姜末3克。
日本烧鳗汁15克、白糖5克、味精3克、白胡椒粉1克、鸡汤100克、麻油5克、色拉油500克、水淀粉5克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、银鳕鱼洗净,切成长5厘米宽3厘米的块,上浆待用;

2、去皮土豆改刀成块,蜜豆洗净切去两头;

3、起锅下油,烧到六成热时,入土豆、鳕鱼块中火炸至金黄色捞出;

4、下红椒块、蜜豆小火炸10秒后捞出沥干油;

5、锅留余油,加入姜末煸香后;

6、再入鸡汤、烧鳗汁,投入土豆、鳕鱼、红椒、蜜豆一起小火烧3分钟左右至入味;

7、下白糖、味精、白胡椒粉调味后,用水淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘即可。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: