葱爆牛肉的做法图片

葱爆牛肉

1位评价
成果:1个   作者:亦然 查看源文
材料
牛肉350克、大葱两根、姜一小块。
酱油、料酒、盐、嫩肉粉、花椒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
一道非常好的养生菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、牛肉先用刀背拍松,再逆着纹理切成薄片,吃时口感会松软嫩滑;加入嫩肉粉和盐腌制一下。

2、大葱去头尾洗净,切斜成段,姜切成片(光用葱白更好吃)。

3、大火热锅倒入油,六成热后放入少许花椒,炸出香味后捞出舍弃不用。

4、放入牛肉,炒至变色。

5、加入大葱、姜片,翻炒均匀。

6、加入少许料酒。

7、至大葱香气四溢后加入酱油、盐。

8、翻炒出锅。

贴士:大葱能降血脂、降血压、降血糖,牛肉可以补铁,增强人的体质。二者结合非常好。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
共有成果1个 上传成果 查看所有成果
食友点评:
1楼 龙哥 发表于 2012/7/31 11:21 回复
试着做了一次,感觉口感还不错,顶下
共有点评1篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: