福建荔枝肉的做法图片

福建荔枝肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪肉(瘦)300克。
荸荠100克。
大葱15克、红糟50克、白醋10克、酱油10克、白砂糖15克、大蒜5克、淀粉(蚕豆)10克、味精3克、香油5克、花生油50克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
形色似荔枝,甜酸可口。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片。

2、马蹄(荸荠)切小块,每粒2-3块。

3、马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀。

4、葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱。

5、酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用。

6、锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油。

7、锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。

贴士:

1、选用的精肉要嫩,剞刀要划一,火候要恰到好处。

2、因有滑油过程,需准备花生油500克。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008/10/17 16:51 回复
福建荔枝肉实际上都用土豆的很少用马蹄
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