芥菜牛鳅鱼汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
芥菜四百克、牛鳅鱼一大条、花生油一汤匙、盐一茶匙、姜二片、清水十碗。[LaoYanHuo.com]
特  色:
这个汤色奶白,味鲜甜,但要买体色微黄有光彩的牛鳅鱼,因肉质嫩滑爽身;而另一种浑身灰黑带泥土的则肉质粗而易烂,不宜用于煲汤。[LaoYanHuo.com]
做法
(1)芥菜原棵洗净,去老叶,修切成菜胆状,也可一棵切开两半。

(2)牛鳅鱼去鳞、内脏,冼净,煎过。

(3)旺火烧滚清水,下鱼和姜片,滚三十分钟,连骨取出鱼,汤中下芥菜、盐、花生油,滚十五分钟。[LaoYanHuo.com]

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