铁板香辣肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
猪腿肉500克、鸡蛋2个、鲜红椒10克、西芹10克、洋葱10克。
植物油1000克(实耗60克)、精盐5克、味精4克、料酒10克、面粉50克、干演粉20克、嫩肉粉0、5克、吉士粉2克、香油5克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
外酥内嫩,鲜香味浓。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将腿肉切成4厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的片,用精盐、嫩肉粉腌渍待用;红椒去蒂切菱形片,西芹切菱形片,洋葱切片,整干椒切段。

2、用面粉、淀粉、鸡蛋、吉土粉、清水调成全蛋糊,把肉片裹上全蛋糊,放入六成热的油锅内炸至金黄色时捞出。

3、锅内留底油、下姜片,把干椒段炒香,再放入洋葱、红椒片,西芹炒至八成熟,加入炸好的肉片,烹入料酒,加精盐,味精炒勺,盛入烧热的铁板上即可。[LaoYanHuo.com]

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