龙舟四宝

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成果:0个   作者:佚名
材料
海参(水浸)、500克、鲍鱼、400克、鱼骨、300克。
鲜贝、80克、油菜心、200克。
胡麻油、100克、植物油、20克、淀粉(豌豆)、20克、盐、5克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
造型壮观大气,色泽黑白分明。口味鲜香,肉质软滑。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鱼骨(水发好的)切方形块,与鲍鱼(熟鲍鱼)、海参(水发)用上汤煨入味;大鲜贝上浆过温油;油菜心用汪水烫出。

2.以上四种原料,海参两只为一组,间隔摆五组,空隙中摆鲍鱼、鱼骨和鲜贝,周围用小菜心装饰。

3.勺中加上汤调味,用水淀粉勾稀芡,淋明油浇在四宝上即成。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007/8/28 23:41 回复
很好即有营养还很有闯意
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