老烟火
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龙舟四宝
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作者:佚名
鲁菜
鲜香
煨
材料
海参
(水浸)、500克、
鲍鱼
、400克、鱼骨、300克。
鲜贝、80克、
油菜
心、200克。
胡麻
油、100克、植物油、20克、淀粉(
豌豆
)、20克、盐、5克、各适量。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
造型壮观大气,色泽黑白分明。口味鲜香,肉质软滑。
[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鱼骨(水发好的)切方形块,与鲍鱼(熟鲍鱼)、海参(水发)用上汤煨入味;大鲜贝上浆过温油;油菜心用汪水烫出。
2.以上四种原料,海参两只为一组,间隔摆五组,空隙中摆鲍鱼、鱼骨和鲜贝,周围用小菜心装饰。
3.勺中加上汤调味,用水淀粉勾稀芡,淋明油浇在四宝上即成。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
海参煲
澳参蒸蛋羹
橄榄油烧乌参
酱烧海参
红极参烧豆腐
海参焖烧腩[图解]
啤酒海参虾
银芽海参
鲍汁烧海参
海参元宝肉
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1楼
123网友
发表于 2007/8/28 23:41
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很好即有营养还很有闯意
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