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葱香海参

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:爱美的家 查看源文
葱香海参属于海鲜,主要食材海参,口味鲜香,工艺高级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
葱香海参的做法图片
原  料:
泡发的海参3个、姜3片、葱白2根、色拉油3勺、味极鲜2勺、白糖1/2勺、料酒1勺、鱼露5滴、高汤小半碗、生粉1小勺、盐适量、小青菜少许。[HaoChi123.com]
特  色:
八珍盛宴——家宴上的营养菜——葱香海参。[HaoChi123.com]
操  作:
1、海参提前泡发好,葱白切段,姜切片。

2、锅中水烧开,放入料酒,姜片,将海参放入氽烫40秒后捞出。

3、锅中放油,留三节葱白后,将其他的葱稍切小一些一起放入油中,关小火慢慢熬葱油。

4、熬至葱变色呈焦黄色时,将预留的三节葱白也放入,继续小火熬。

5、熬至后放的三节葱金黄时取出,关火滤出葱油。

6、碗中放入高汤,味极鲜,白糖,鱼露,盐适量调匀成料汁。

7、锅中放入葱油,倒入调好的料汁,海参和三根炸过的葱白,大火烧开后中火炖3-5分钟。

8、小青葱烫熟摆盘,炖好的海参和葱节捞出。

9、锅里的料汁大火烧开,加入生粉勾出粘稠的汤汁,加入葱油调匀。

10、趁热将烧好的汁,淋在海参上即可。

贴士:
1、熬葱油比较耗时,不要着急一定要用小火慢慢将葱的香味熬出来。

2、高汤如果没有也可省去,用清水代替,也可以用浓汤宝来提味。[HaoChi123.com]

营养价值:
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