仿膳豆腐

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成果:0个   作者:佚名
材料
豆腐(北)500克。
鸡胸脯肉200克、蟹肉150克、鸡蛋黄60克。
色拉油30克、味精3克、盐5克、胡椒粉3克、淀粉(豌豆)10克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.豆腐用纱布包起来,将水分挤去,豆腐渣留用。

2.鸡胸脯剔去骨头,将肉剁细。

3.将豆腐、鸡胸脯肉、蟹肉加味精、盐、胡椒和匀。取一深3厘米的铁盘,上铺一层玻璃纸,将豆腐泥铺成2.5厘米厚,隔水蒸20分钟,取出待凉,切成6厘米*6厘米的豆腐块。

4.将蛋黄打散,使豆腐均匀沾裹一层蛋浆。

5.大火烧热炒锅,下油100克,加至三四成热,下豆腐块炸至金黄色,即可捞出,切成0.5厘米厚的长片,即可盛盘,盘边饰以刻花胡萝卜。[LaoYanHuo.com]

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