肉茸菠菜

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成果:0个   作者:佚名
材料
菠菜400克、猪通脊肉200克、蛋清3个、清汤200克、猪油50克、肥膘肉、50克、葱、姜、花椒水、香油、盐味精、面粉、湿淀粉各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
形状整齐,白中透绿,口味咸鲜,滑嫩适口。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将菠菜择洗净,裹匀面粉待用;能脊肉与肥膘肉同用刀斩成茸,加蛋清和适量水,将淀粉周匀成糊。 

2.锅内放水1000克,上为烧以徽开,菠菜放入里脊糊中拖匀,下锅中氽熟捞出。 

3.锅内放油烧热,下入蘸上蛋液的整棵菠菜,油煎两面呈金黄色时,加适量清汤调烧开,下菠菜,待汤再开后撒味精、盐,少许淀粉勾芡,淋香油,翻勺出锅装盘。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007/2/8 22:36 回复
下了几回菠菜呀
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