材料
特 色:
自、绿、黄、红色瑶目，口感香脆清爽，百吃不腻，富维生素，低糖低脂，有益健康。[LaoYanHuo.com]
做法
1、菜洗净，沥净余水，切成细丝，撤上盐5-10分钟杀去生味，撇掉余水，撤上姜末、蒜泥、味精，拌匀后装盘。
2、花椒数粒、大料2——3瓣、红尖椒用干布擦净剪成细丝，放在一小碗内，将烧热的素油(清香油、花生油皆可)倒在调和内，凉后再淋到菜丝上。[LaoYanHuo.com]
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