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西兰花豆酥鳕鱼
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作者:佚名
粤菜
鲜
蒸
材料
鳕鱼
1大片、
西兰花
、姜、蒜。
豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒、粉、色拉油。
[LaoYanHuo.com]
做法
1.鳕鱼用适量盐和料酒腌一下,然后上笼蒸8~10分钟,取出待用。
2.锅内放油,下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香,再用盐、味精、胡椒粉调味,待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
3.西兰花用盐水焯熟,码在鳕鱼周围即成。
[LaoYanHuo.com]
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