2、光鸡洗净斩成小块,加入调料拌匀,腌制30分钟。
3、葱分别切成段和葱花,蒜头去衣,花生冲洗干净滤水吹干。
4、冷锅冷油放入花生米炒熟捞出晾凉。
5、锅烧热倒入油,下干辣椒小火煸香捞出。
6、再以小火煸香葱段、蒜粒。
7、放入鸡块,先大火煸炒2分钟,再改中火煸4-5分钟。
8、直至将鸡块煸出油来,外表呈金黄色,捞起滤油。
9、倒去锅中余油,再将鸡块,花生、辣椒、葱花、椒盐粉、白糖放入,拌炒均匀即可。
贴士:一道家常版的辣子鸡,俺不像外边饭店里用油炸,咱改成煸炒了,表说我不正宗哈,咱这自己家里头做,既减少用油,降低成本,又控制油脂摄入,有利健康呢。[LaoYanHuo.com]