紫菜虾皮汤[图]
头水紫菜15克、特级虾皮20克。葱1根、姜2克、清水6碗、盐1/2汤匙、油1汤匙、香醋几滴、芝麻油几滴。 全文

三鲜刀削面[图]
面粉、黄瓜、海带、木耳、虾皮、香葱、胡椒末、盐、味精。 全文

红烧肉炖海带结[图解]
黑猪肉、葱、姜、蒜、花椒、大料、草果、辣椒。 全文

南北杏海带筒骨汤[图解]
筒骨1块、瘦肉50g、胡萝卜1/2根、海带丝适量、南杏仁少许、北杏仁少许、姜1小块、盐少许。 全文

荠菜春笋保健汤[图]
荠菜、春笋、南极金茸片。食用油、盐、生粉。 全文

海苔蛋羹[图]
鸡蛋、海苔、水。 全文

海苔玉子烧[图]
鸡蛋3个、牛奶20克、火腿粒50克、海苔20克。糖3克、盐2克、料酒10克。 全文

土豆海带排骨汤[图]
排骨500克、小土豆100克、干海带丝10克。葱姜、盐、鸡精。 全文

紫菜鸡蛋鲈鱼卷[图]
鲈鱼肉300克（取鱼背上的两片）、紫菜1张、鸡蛋2个。盐适量、淀粉5克、葱、姜适量。 全文

海苔鸡蛋鱼卷[图]
草鱼肉半片、鸡蛋皮3张、海苔3片、小葱2根、姜3克。植物油1小勺、生抽1小勺、料酒1小勺、白胡椒粉1/2小勺、淀粉2大勺、盐、鸡精少量。 全文

血珊瑚玫瑰花饮[图]
血珊瑚、干玫瑰花、冰糖（白糖）。 全文

一品补钙鲜汤[图]
各种鱼丸、紫菜、虾米、青菜、西红柿。 全文