海苔花生松[图]
花生渣、海苔碎、黑白芝麻。素蚝油、生抽、糖、盐、玉米油。 全文

照烧海苔豆腐[图解]
北豆腐、海苔、酱油、糖、植物油、淀粉。 全文

酸甜素鳗[图]
土豆、海苔、胡萝卜。白糖、红糖、醋、生抽、竹盐、胡椒粉、水淀粉、葵花籽油。 全文

三色海带卷[图]
海带、番瓜、胡萝卜、山药。 全文

排骨海带豆腐汤[图]
干海带半片、豆腐一斤、排骨两根、盐、醋、鸡精、胡椒粉、姜少许。 全文

杏仁拌海带[图]
泡发海带、杏仁、油、盐、葱、蒜、豆瓣酱。 全文

绿豆海带糖水[图]
绿豆、海带、醋（几滴）、多晶冰糖（一块）。 全文

鸭丝拌海带[图]
手撕熟鸭丝1碗、自制卤熟海带（无盐味）1大片、炒香芝麻少许、花椒、蒜茸、干红椒。盐、白糖、白醋、绍酒、纯香麻油、自制混合豉汁料、味极鲜酱油。 全文

黄豆海带炖肉[图]
五花肉500g、海带2张、土豆1个、黄豆20g。姜1块、蒜2瓣、葱1截、八角1个。盐1茶匙、生抽2大勺。 全文

五花肉烧海带[图]
五花肉、海带、豆腐。八角、酱油、葱姜、糖、辣椒、料酒。 全文

香菇昆布佃煮[图]
海带25克、干香菇3朵、清水150ML、酱油2匙、味醂100ML、姜1片、白醋1匙、炒香的白芝麻少许。 全文

昆布海草排骨汤[图]
海带、海草、排骨、绿豆、姜、陈皮、盐。 全文