白果薏米粥[图解]
白果十粒左右、薏米二两、糯米一两、百合一大匙、冰糖两大匙。 全文

草莓薏仁优酪[图]
草莓六颗、优酪一盒（酸奶也可）、薏仁米100克。 全文

薏米炖鸡[图解]
瘦鸡1只、薏米50克、天门冬7克、冬菇3个、白菜精盐各适量。 全文

山药红豆薏米粥[图]
红豆、薏米各一把、山药1根、燕麦片适量。 全文

去脂美白汤
鲜萝卜缨60克、薏米仁30克、鲜马齿苋40克。 全文

薏米仁南瓜饼[图]
南瓜300克、薏米仁30克、糯米粉（边和南瓜泥边放）、蜂蜜随意。油、面包糠。 全文

糯米八宝粥[图]
糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。 全文

冬瓜薏仁汤[图]
冬瓜500克、薏仁50克。 全文

玉米薏米排骨汤[图]
玉米、薏米、排骨。葱、姜、酒、盐。 全文

乌发养颜早餐粥[图]
黑米、黑豆、黑芝麻（熟）、薏仁、白米、花生仁、山药豆（三人量，每种原料各是一小把，黑芝麻要少些一小撮就行）。 全文

瘦身美白汤
冬瓜200克、银耳5克、红萝卜100克、薏仁50克、去核红枣15克、生姜3片、白芷15克、黄芪15克。 全文

马蹄薏米水[图解]
薏米一碗、马蹄若干个、冰糖适量。 全文