2、薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发。
3、梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改用文火煮至粥状,放入葱花即成(喜欢天然的清香,没有加冰糖和葱花啦)。
贴士:滋阴补虚,气通脉下,安神利尿。[LaoYanHuo.com]