杂粮小饭团[图]
杂粮米饭、金针菇、菠菜、胡萝卜、平菇、鸡蛋。盐、胡椒粉。 全文

苹果粟米豆腐羹
豆腐（南）200克、苹果200克、小米100克。白砂糖5克、盐3克、淀粉（玉米）10克、味精1克、植物油10克。 全文

苹果蔓越莓粥[图]
小米、梗米、糥米（小米与梗米的比例按个人喜好、糥米放一点就好）、苹果、蔓越莓。 全文

黄金冰皮月饼[图]
黄米面50克、小米面50克、白糖15克、红豆馅适量、核桃仁适量、糕粉（熟面粉、熟糯米粉、熟黄豆粉、熟黄米面、熟小米面均可）适量。 全文

合欢花粥[图]
合欢花5克、菊花5克、小米100克、红枣8个。冰糖适量。 全文

小米海鲜排骨[图]
参考份量：3人份。猪仔排、小米、葱姜汁、海鲜酱油、老抽、蚝油、南乳汁、盐、砂糖、芝麻油（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

三米蟹粥[图]
花蟹1只、大米20克、小米20克、糯米30克。姜丝5克、葱花5克、盐2克、鸡精1克、香油5克。 全文

南瓜饭[图]
南瓜200克、小米50克、糯米50克、大米150克、油1小勺、盐1/2小勺。 全文

地黄花粥
地黄花适量、粟米100克。 全文

固元养颜粥[图]
核桃、红枣、黑芝麻、花生、小米、水。工具：豆浆机（2-4人量）。 全文

海参雪莲子黄米粥[图]
雁门清高的小黄米、虫草花、有机糯米、一个发好的大海参、雪莲子、高清汤半碗、葱姜。 全文

彩蔬五谷杂粮饭[图]
香米、黑米、小米、红豆、绿豆、胡萝卜、玉米、豌豆。烹饪工具：飞利浦智芯回漩IH电饭煲PHILIPSHD4568。 全文