菠菜泥法式土司[图]
吐司面包1-2片、菠菜4-6棵、鸡蛋1只、食用油1/2匙。 全文

三文鱼汉堡[图]
面包、牛油果、生菜、西红柿、奶酪、美乃兹香草酱。 全文

小熊维尼三文治[图]
吐司6片、鸡蛋1只、生菜、胡萝卜片、海苔、番茄酱、食盐少许。 全文

多维健康三文治[图]
嘉顿切皮三文治麦面包、培根、鸡蛋、青椒。 全文

煎蛋火腿三明治[图]
吐司片、油、鸡蛋、生菜、沙拉酱、火腿肠。 全文

咸味西多士[图]
白吐司面包2片、鸡蛋2个、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、混合生菜20克、樱桃小番茄10克、意大利帕尔玛风干火腿10克、意式沙拉汁2小匙、牛奶或果汁1杯、黄油或橄榄油适量。 全文

蜂蜜厚多士[图]
方形吐司半个、蜂蜜、黄油少许。 全文

全麦葡萄奶酥角[图]
A全麦吐司5片、全蛋3个、面包糠适量。B奶酥馅：黄油50克、糖粉30克、全蛋10克、奶粉50克、葡萄干15克。C植物油500克。 全文

鲜虾可乐饼[图]
鲜虾8只、土豆2个、面包糠50g、盐2g、黑胡椒1g、白胡椒1g、鸡蛋1个。 全文

土豆牛肉三明治[图]
牛肉110克、土豆100克、鸡蛋1个、豌豆跟胡萝卜丁共40克、盐3克、黑胡椒粉一点点、五香粉一点点、土司面包4片。 全文

柚香蓝莓面包布丁[图]
可可吐司2片、鸡蛋1个、燕麦片30g、柚子酱适量、蓝莓干少许、牛奶150ml。细砂糖20g。 全文

奶酪鲜虾吉士[图解]
全麦面包、圣女果、奶酪、鲜虾、苦菊。 全文