牛油果沙拉肉松吐司片[图解]

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成果:0个   作者:朱朱云 查看源文
材料
牛油果1个、吐司片2片、丘比沙拉酱、肉松、盐、橄榄油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
非常营养美味的吐司,再搭上一杯浓稠的南瓜浓汤,美好的早晨就从美好的早餐开始。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把牛油果纵向切开。用勺子挖出果肉,捣成泥。


2、往牛油果泥里加热适量盐,搅拌均匀。


3、往牛油果泥里加入适量橄榄油,搅拌均匀。这样抹面包吃也很好吃,口空吃也很好吃了。但是今天我们要抹在吐司片上烤一下。


4、把混合盐和橄榄油的牛油果泥,均匀的涂抹在吐司片上。再撒适量的肉松。


5、最后在牛油果泥上面挤上沙拉酱。


6、放入烤箱160度烤1-2分钟。就可以了。


7、有时候我会把剩下拌好盐,橄榄油的牛油果泥,又填入牛油果皮里面,撒上肉松,挤上沙拉酱,和吐司一起160度烤1-2分钟。


8、热乎乎的吐司上面有清香的牛油果泥,沙拉的味道增加了点口味,非常营养美味的吐司。
[LaoYanHuo.com]

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