鸡香乳酪三文治[图]
嘉顿幼麦方包、果酱、乳酪、熟鸡肉碎、低卡沙拉酱、海盐。 全文

多维健康三文治[图]
嘉顿切皮三文治麦面包、培根、鸡蛋、青椒。 全文

咸味西多士[图]
白吐司面包2片、鸡蛋2个、盐1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、混合生菜20克、樱桃小番茄10克、意大利帕尔玛风干火腿10克、意式沙拉汁2小匙、牛奶或果汁1杯、黄油或橄榄油适量。 全文

狮子一家汉堡套餐[图]
汉堡胚2个、海苔、生菜、胡萝卜、熟鹌鹑蛋、苹果、奶酪片、麦片、蓝莓果酱、草莓果酱适量。 全文

吐司披萨[图]
吐司片、牛肉粒、马苏里拉芝士碎、意面酱青椒片或者青豆。 全文

紫薯芝麻吐司卷[图]
吐司6片、紫薯一个（约150克）、炼乳适量、鸡蛋一个、芝麻适量、植物油适量。 全文

焦糖苹果面包布丁[图]
面包130克。布丁料：牛奶400克、鸡蛋100克、白糖50克。焦糖苹果：黄油10克、苹果100克、红糖7克。涂抹用黄油5克左右。份量：两碗。 全文

培根芝士焗面包布丁[图]
咸味白土司1片、培根1片、硬芝士25克、大个鸡蛋1个、淡奶100毫升、欧芹末少许、盐和胡椒粉适量。 全文

酥脆面包块[图]
小面包二个。 全文

牛肉汉堡2[图]
牛肉馅400克、汉堡包面包3个、洋葱1/4个、大蒜1瓣、西红柿1个、生菜半棵、酸黄瓜2大根、鸡蛋黄1个、芝士片3片。黑胡椒1茶匙（5克）、盐2茶匙（10克）、芥末1茶匙（5克）、... 全文

经典三明治早餐[图]
全麦吐司片2片、生菜叶2片、鸡蛋1个、火腿片3片、西红柿1个。 全文

早餐三明治[图解]
切片面包2片、鸡蛋1只、奶酪片、火腿、少量盐、油。 全文