特 色:
十分钟打造快手营养早餐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、西红柿切小片、火腿切碎、洋葱切圈。
2、奶酪切小角。
3、将切好的奶酪码放在面包片上。
4、撒上火腿碎。
5、码上洋葱圈。
6、放上西红柿片。
7、放入烤箱中。
8、上下火180°3-5分钟即可食用。
贴士：吃的时候可以搭配一杯牛奶，奶酪和牛奶都对补充钙有很大帮助，西红柿、洋葱两种蔬菜是对维生素的补充，当然也可以添加其他蔬菜，圆火腿可以换成其他你喜欢的食材。还有就是吃完最好再刷个牙，小汉堡里的洋葱别让你有口气啊！[LaoYanHuo.com]
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