素烧苦笋[图]
苦笋、少量水、油、盐和味精。 全文

鸡柳炒蚕豆[图]
鸡脯肉250克、蚕豆100克、红椒40克。植物油20毫升（可用花生油代替）、生粉15克（可用红薯粉代替）、精盐4克（可用味精代替）、鸡精3克、生抽10毫升。 全文

豆渣肉饼[图]
馅：猪肉馅100克、小葱30克、盐2克、生抽12克、黄酒10克、老抽3克、白糖2克、香油、白芝麻适量。饼皮：面粉300克、豆渣280克、冷水40克（酌情增减）、玉米油、干粉适量（2... 全文

蜜豆玉米纺锤包[图]
A：玉米面粉100克、沸水100克。B：面粉300克、牛奶130克、酵母粉2克、白糖20克。 全文

韭菜蛋皮汤[图]
韭菜100克、鸡蛋一个、油1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（3克）。 全文

蘑菇香草乌冬面[图]
蘑菇100g、乌冬面100g、鲜罗勒叶20g（1人份）。牛肉酱20g、干莳萝少许。 全文

荠菜虾仁煎饺子[图]
馅料：韭菜、荠菜（烫过）、炒鸡蛋、猪肉、鲜虾仁。 全文

茄汁鸡柳[图]
鸡胸脯、鸡蛋、面包糠、芝麻、番茄酱、白糖、醋、盐、牛至叶、胡椒等调料。 全文

蒜香长生果[图]
花生米、橄榄油、细盐、蒜末。 全文

杏鲍菇炒肉[图解]
杏鲍菇1个、瘦肉50克、洋葱半个、青椒、红椒各半个。 全文

凉拌双菇[图]
白玉菇、蟹味菇、红彩椒、黄瓜。酱汁：海天味极鲜酱油、白糖、鸡精、香油、海天金标米醋、蚝油、油炸辣椒。 全文

雪莲百合红薯糖水[图]
番薯200g、鲜百合50g、鲜雪莲50g、冰糖25g、姜丝少许。 全文