奇异果芒果混合果酱[图]
奇异果果酱：奇异果果肉350克、细砂糖190克、柠檬汁20ml、QQ糖1粒、冰糖10克。芒果果酱：芒果果肉350克、细砂糖170克、柠檬汁15ml、QQ糖1粒、冰糖10克。份量：高8cm的小瓶... 全文

彩蔬燕麦饼[图]
即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。 全文

奇异果脆皮牛柳[图解]
牛柳一片30克、盐、鸡粉、蛋青1个、淀粉少许、面包粒少许、奇异果2个、细砂糖3茶匙、白醋1/2茶匙、黄油1茶匙、鲜奶1茶匙。 全文

全麦主食面包[图]
高粉150g、全麦粉150g、水240g、盐5g、糖10g、酵母3g、黄油20g（可做3个）。 全文

燕麦黑芝麻酥饼[图]
猪油50克、植物油10ML、低粉120克、燕麦30克、蛋1个、糖粉40克、小苏打1克、泡打粉1克、黑芝麻20克。 全文

核桃酥饼[图]
参考分量：26块。低筋面粉120克、黄油80克、红糖60克、鸡蛋20克、切碎的核桃仁40克、完整的半块核桃仁26块、奶油焦糖酱适量（可选）。奶油焦糖酱：细砂糖125克、冷水25克... 全文

燕麦豆浆枣粥[图]
豆浆、燕麦片、红枣、绵白糖。 全文

巧克力核桃糕[图]
黑巧克力250克、膏状花生酱25克（可不用）、加州核桃仁200克。 全文

蜂蜜香橙茶[图]
香橙1/2个、铁观音1泡、冰糖3糖、蜂蜜2勺。 全文

灯笼果焦糖核桃派[图]
派皮：低筋面粉125克、糖粉20克、黄油60克、蛋黄10克、水30克、盐1克。焦糖核桃：核桃120克、蜂蜜30克、白砂糖120克、水80克、黄油10克。装饰：姑娘果若干、糖粉少许。 全文

葡萄柚蜂蜜红茶[图]
葡萄柚1个、红茶1包、蜂蜜20ml、开水160ml。 全文

核桃马芬蛋糕[图]
核桃肉90克、低筋面粉100克、细砂糖60克、黄油60克、鸡蛋50克、牛奶50ml、柠檬汁15ml、泡打粉1/2小勺、盐1/8小勺（提前把低筋面粉、盐、泡打粉混合过筛）。 全文