蔬菜燕麦饼[图解]
燕麦、鸡蛋、毛豆、胡萝卜、金针菇、盐、胡椒粉。 全文

春笋咸肉鲜蒸黄鱼[图]
黄鱼一条约450g、春笋两支（小的）、咸肉一小块。料酒一汤匙、盐、蒸鱼豉油一汤匙、姜、葱。 全文

蒜香小米粥[图]
小米、大蒜。 全文

巧克力核桃纸杯蛋糕[图]
低筋面粉85克、无铝泡打粉3克、可可粉10克、植物油50克、鸡蛋45克（一个量）、核桃30克、白糖50克、牛奶50克。模具：小号纸杯五个。 全文

莴笋炒豆腐皮[图]
豆腐皮2张、莴笋1根、胡萝卜半个。油、盐、老抽、花椒6粒。 全文

桂圆牛奶布丁[图]
桂圆6颗、牛奶300ML、鸡蛋2只、糖10g。 全文

干炸小黄鱼[图]
小黄鱼10条左右、面粉3汤匙、淀粉1汤匙、泡打粉1茶匙。盐1茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许。 全文

鹰嘴豆炖汤[图解]
鹰嘴豆、红萝卜、筒骨、猪皮、胡椒粒。 全文

奇异果酱[图]
绿奇异果6个（去皮后500g）、白糖250g、柠檬30g。 全文

燕麦蝴蝶卷[图]
即食燕麦片40克、面粉250克、水150克、酵母2.5克、盐2.5克、白糖5克。份量：10个。 全文

黄鱼蛤蜊浓汤[图解]
黄鱼1条、蛤蜊、金针菇、蕃茄1个、火腿少许、生姜、大葱、香菜。盐、胡椒粉。 全文

奇香黄鱼小锅仔[图]
小黄鱼6-8条、臭干子12块、大葱5克、姜3克、青红椒各2个、香菜随意、芝麻随意。A料：料酒2大勺、盐少量、生粉适量。B料：植物油3大勺、辣椒油随意、豆瓣酱1-2大勺、蒜蓉香... 全文