冰粉水果杯[图]
冰粉、草莓、香蕉、橙子、薄荷叶。开水、蜂蜜或者沙拉酱、酸奶（可选）。 全文

金银花苦瓜汤[图]
苦瓜200G、金银花15G。 全文

西红柿鸡蛋疙瘩汤2[图]
西红柿3个（小型）、鸡蛋2个、芹菜嫩叶一小把（或香菜）、番茄酱2汤匙（30ml）、普通面粉80克、大葱3片、清水约8ml、盐1茶匙（5克）、白胡椒粉1/2茶匙（约3克）。 全文

豆角炒肉丝[图]
扁豆角300克、里脊肉（瘦肉）100克。肉用的：料酒少许、干淀粉5克、酱油15克、色拉油10克。炒菜时用的：干辣椒2-3个、小葱1棵、大蒜5瓣、生抽15克(不要用颜色重的酱油，也... 全文

皮蛋瘦肉粥8[图]
大米100克、清水1000ml、松花蛋1个、里脊肉100克、姜1小块、香葱适量。料酒1汤匙、白胡椒1/4茶匙、盐5克、芝麻香油2滴。 全文

九层塔炒蛋2[图]
罗勒叶子、鸡蛋四个、油、适量的盐。 全文

腊肉炒空心芹菜[图]
空心芹菜、腊肉、姜蒜末、盐、红辣椒。 全文

凉拌海米芹菜[图]
土芹一把、干虾仁8-10粒、五花肉一小条、里脊肉50克、大葱3克、姜3克。水淀粉1小勺、植物油1大勺、料酒1小勺、水300ML、盐、鸡精。 全文

胡萝卜肉末芹菜饺子[图]
面皮：中筋面粉250克、水85克、鸡蛋50克、盐2克。馅料：肉末200克、芹菜200克、胡萝卜50克、生抽15克、芝麻香油15克、盐4克、胡椒粉0、5克、料酒15克、水50克。份量：40个... 全文

土豆炒芹菜[图]
土豆一个、芹菜一小颗、大蒜一瓣。盐1小匙、花椒粉1/2小匙、鸡精1/2小匙。 全文

牡蛎豆腐白菜汤[图]
牡蛎、豆腐、葱姜、海带、白菜。 全文

发菜香菇虾仁汤[图]
发菜、虾仁、鸡蛋、香菇丁、葱姜末、水淀粉。 全文