杏仁银耳露[图]
银耳10克、杏仁片40克、冰糖适量。工具：TESCOM真空料理机。 全文

香浓花生酱[图]
花生米、绵白糖、花生油。 全文

红薯焗烤三明治[图]
全麦面包或吐司2片、红薯100克、披萨奶酪碎30克、葡萄干7克、杏酱或苹果酱适量。 全文

凉拌剁椒皮蛋[图]
皮蛋4个、剁椒、芝麻、蒜、葱、姜。醋、生抽、麻油、糖、鸡精。 全文

苹果蔓越莓粥[图]
小米、梗米、糥米（小米与梗米的比例按个人喜好、糥米放一点就好）、苹果、蔓越莓。 全文

紅宝石特调鲜饮[图]
大石榴1-2颗、凉开水200-300cc、蓝莓8粒、桑葚8粒、柠檬汁微量。 全文

意大利奶酪沙拉[图]
奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、九层塔（罗勒）、橄榄油、黑胡椒碎、盐。 全文

QQ香肠一口酥[图]
QQ肠、泡芙皮（国内的朋友可以用抛饼皮）。 全文

奶油包菜樱[图]
小包菜樱、黄油、黑胡椒碎、盐。 全文

芹菜蛋饼[图]
芹菜叶、鸡蛋、盐、黑胡椒粉。 全文

薯圆美肤糖水[图]
甜红薯、糯米粉、红枣、片糖、生姜、桂圆干。 全文

混合养生米饭[图]
混合养生米（大麦、小麦、枫叶米、糙米、赤小麦、紫米、黑米、红糙米）、橄榄油、水。 全文