紅宝石特调鲜饮

大石榴1-2颗、凉开水200-300cc、蓝莓8粒、桑葚8粒、柠檬汁微量。[HaoChi123.com]

养颜秋季鲜果汁——紅宝石特调鲜饮。[HaoChi123.com]

1、大石榴从头部切去约5公分，可明显看到石榴中心的星星状白皮纹路。

2、依照纹路，用小刀在侧面划开，轻轻拨开后即可轻易将石榴仔果肉拆下。

3、果汁机中加入石榴仔果肉+凉开水（可适量增减），慢速搅打约1分钟。

4、将果汁过筛，边过筛边用汤勺搅拌，方便果汁顺利沥出。

5、果汁机加入蓝莓+桑葚+微量凉开水，搅打成果泥后加入柠檬汁搅拌（如喝純石榴汁，此步骤可省）。

6、将过滤好的石榴汁+蓝莓桑葚果泥混合均匀后，尽速饮用完毕。

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