凉拌冬瓜[图]
冬瓜、大蒜、盐、芝麻酱、生抽、糖、醋。 全文

麻酱拌白菜心[图]
白菜心500克、芝麻酱50克、白糖50克、醋25克、香油10克。 全文

辣油藕片[图]
莲藕500克、辣椒油20克、香油、精盐、味精、白糖各适量。 全文

海米拌油菜[图]
油菜250克、海米25克、香油、精盐各适量。 全文

萝卜丝蛋汤[图]
白萝卜250克、鸡蛋2个、大蒜1瓣。香油、精盐、味精、葱末、食用植物油、水淀粉、开水各适量。 全文

鲜奶玉液[图]
粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。 全文

桑椹粥[图]
桑椹子、糯米、冰糖。工具：电饭锅。 全文

蒸鸡蛋[图]
鸡蛋（吃几个就准备几个）。工具：能把鸡蛋装下的小碗或深一些的盘子都行。 全文

蜜汁红枣[图]
无核红枣、白糖、蜂蜜、熟白芝麻、米醋。 全文

炝柿子椒[图]
柿子椒、鸡蛋、猪肉（火腿）。 全文

口蘑白菜[图]
白菜叶200克、口蘑8个、香葱1根。生抽1茶匙(5ml)、盐1/4茶匙（1克）。 全文

海米拌苦瓜[图]
苦瓜、海米、盐。 全文