甘蓝沙拉[图]
枸杞子、元葱、紫甘蓝、甜玉米粒、沙拉酱。 全文

拌合菜[图]
菠菜、粉条、胡萝卜、大蒜。 全文

番茄土豆汤[图]
西红柿1个、土豆1个、圆白菜1/2个、牛肉浓汤宝一个。 全文

核桃仁拌芹菜[图]
芹菜300克、核桃仁50克、精盐、味精、香油各适量。 全文

清爽小炒[图]
荷兰豆150克、百合2头、黄椒半个。盐1/2茶匙（3克）、糖1/4茶匙（1克）、白醋1/2茶匙（3ml）。 全文

红枣莲子汤[图]
莲子50g、红枣10颗、枸杞20粒、冰糖10g。 全文

清蒸河蟹[图]
河蟹4个、老姜4片。 全文

自制脱脂奶[图]
牛奶。 全文

仿真燕窝粥[图]
大米适量、杏仁露1听、银耳25克、枸杞少许。冰糖一块。 全文

姜汁皮蛋[图]
皮蛋、姜末。老醋、糖、鸡精、香油。 全文

奶油玉米浓汤[图]
冷冻玉米粒105G、牛奶120ML、烹调奶油50G。 全文

蒜泥豆角[图]
细长的豆角或姜豆角。盐、糖、醋、味素、香油。 全文