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微辣菜谱

红烧春笋
春笋1000克。辣椒(红、尖、干)15克、生抽20克、白砂糖3克、味精2克、香油10克。 全文
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氽虾蘑海
水发海参250克。大虾50克、水发口蘑120克、味精12克、绍酒30克、酱油20克、精盐15京、葱丝10克、胡椒面5克、鸡油25克、清汤500克、香菜15克。 全文
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秋色宜人
北极贝120克、荷兰豆30克、花椒油、蒜泥末、盐、味精、糟油各适量。 全文
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泡椒鸡片
鸡胸脯肉300克、泡辣椒50克、葱末20克、姜丝10克、蒜片10克、盐适量、糖1茶匙、料酒1茶匙、鸡粉、水淀粉各适量、胡椒粉少许。 全文
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炒辣子鸡丁
鸡胸脯肉150克。冬笋25克、青椒25克、鸡蛋清30克。辣椒(红、尖、干)2克、料酒10克、酱油25克、味精2克、白砂糖1克、淀粉(玉米)15克、花生油100克、大葱25克、姜10克、... 全文
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腊八豆扣羊肉
羊肉1000克、派仔腊八豆200克。植物油1500克(实耗75克)、精盐3克、味精5克、鸡精5克、酱油5克、豆瓣酱10克、胡椒粉10克、干椒粉10克、香葱5克、桂皮5克、当归5克、香油5... 全文
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青椒鸭丁图片
青椒鸭丁[图]
鸭脯肉300克、青椒100克、鸡蛋1个、淀粉15克、糯米20克、料酒25克、味精2克、白糖15克、酱油、葱各10克、精盐5克、油50克。 全文
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奇香红白丝
圆白菜50克、猪里脊肉150克。辣椒(红、尖)15克、鸡蛋清40克。大葱10克、植物油30克、酱油10克、味精1克、白砂糖2克、香油10克。 全文
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小黄瓜鸡肫图片
小黄瓜鸡肫[图]
小黄瓜300克、鸡肫150克、红辣椒1根、大蒜2瓣、姜10克。调味料:A料:盐1/2小匙、糖1/4小匙、酱油1大匙。 全文
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辣油里脊丝
猪通脊肉250克、油50克、红、绿柿椒丝共50克、酱油15克、辣椒油6克、姜汁5克、料酒8克、味精、葱丝、高汤、淀粉各适量、鸡蛋半个。 全文
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赛银鱼
鳜鱼150克。黄瓜60克、鸡蛋清90克、淀粉(玉米)25克、生菜(团叶)15克。料酒10克、味精1克、姜汁5克、花生油75克、辣酱油25克、盐2克。 全文
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鸡丝炒海螺
海螺肉125克、鸡肉100克、竹笋15克(罐头)、蘑菇15克、青豆20克、花生油60克、料酒15克、味精1、5克、淀粉50克、蛋清半个、鸡汤50毫升、辣椒面2克、大葱5克、大蒜5克、生... 全文
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