柠汁萝卜双丝沙拉[图]
青皮萝卜、红皮萝卜、柠檬、蒜、盐、熟黑芝麻。 全文

陈醋花生[图]
生花生米（洗净晾干）、醋、白糖、盐、蒜瓣、香菜、生抽。 全文

自制老式酸奶[图]
纯牛奶500克（就是市售的盒装纯牛奶2盒）、酸奶菌粉1小包、糖35克。工具：柏翠一键通双管大米面包机。 全文

卤水米粉[图]
卤水：牛肉500克、卤水调料1包、冰糖60克、蒜头5粒、姜1小块、葱头2个、生抽100毫升、老抽50毫升。其他：干米粉1包400克（新鲜米粉的更好，用量请按实际人数调整）、炸花... 全文

腌酸豇豆[图]
长豇豆1把（约300克）、花椒30粒、八角3个、干辣椒4个。腌制用粗盐300克、高度白酒1汤匙（15ml）。 全文

酸萝卜腊鸭汤[图]
腊鸭、姜蒜葱、干辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、酸萝卜、香葱。 全文

醋泡花生[图]
花生米250克、蒜瓣2颗、香醋适量、酱油适量。 全文

西红柿黄豆炖牛腩[图]
牛腩600克、西红柿2个、黄豆50克、生姜3片。酱油2汤匙、米酒1汤匙、白糖2茶匙、盐2茶匙、卤料包一个（包括八角、花椒、丁香、豆蔻、桂枝、小茴香）。 全文

天地一号[图]
山西老陈醋、雪碧。 全文

红烧番茄牛腩面[图]
A：牛腩500g、红萝卜2根、大番茄3-4顆。B：综合卤包1包、玉桂叶3片、老姜片30g、素蚝油2大匙、酱油2大匙、米酒（或紅酒）4大匙、二砂糖（或冰糖）1小匙、盐1/2小匙、番茄酱... 全文

鞑鞑鲔鱼[图]
新鲜刺身级别的鲔鱼1块、白洋葱末1大匙、青柠檬1/2个、芥末适量、酒醋1-11/2茶匙（看你喜欢多酸咯）、美乃滋1茶匙、盐适量、橄榄油适量。工具：小模子1个。 全文

冷鸡肉三明治[图]
炖汤后的鸡胸肉2块、美乃滋3-4大匙（啰嗦：怕热量高就少放点，但是太少的话就没有口感了，吃起来也会觉得干。或者用低脂的也很好）、西芹1根、黄芥末酱2茶匙、盐适量、胡... 全文