西兰花茎炒肉片[图]
精肉、蒜、西兰花茎、盐、鸡精。 全文

蒜茸西兰花[图]
一颗西兰花、蒜茸、精肉。鸡精、油、盐。 全文

榨菜丝小炒[图]
榨菜一个、精肉、胡萝卜和冬笋。少许的盐、油和鸡精。 全文

素炒花生芽[图]
花生芽、香菜、红辣椒、蒜、蒸鱼豉油、油盐。 全文

香肠炒豌豆芽[图]
豌豆芽200克、黄瓜200克、香肠200克。姜丝、盐、鸡精、淀粉。 全文

燕麦黑芝麻糊[图]
黑芝麻60克、即食燕麦片40克。 全文

猪肉菠菜炒粉条[图]
菠菜300克、五花肉150克、粉条一小捆、姜两片、葱一小段、蒜两瓣、干淀粉1/2茶匙（15克）、水2汤匙（30ml）。盐1/2茶匙（3克）、白糖1/2茶匙（3克）、红烧酱油1/2汤匙（8m... 全文

水陆菜炒五花[图]
水陆菜一棵、花肉一条、青、红椒各一根、蒜头2棵、姜3片、盐、生抽、糖、李锦记豆鼓香辣酱、油各适量。 全文

菠萝香炒猪颈肉[图]
猪颈肉一块（约200克）、菠萝一块（约4/1个）、青红椒各一根、蒜头2个、姜半块。生抽、糖、蚝油、油、盐、酒、生粉各适量。 全文

香辣酥鸡丁[图]
鸡胸肉、香辣酥、青椒、洋葱。炸鸡粉。 全文

培根鱿鱼小炒[图]
培根、鱿鱼、青椒、红椒。盐、黑胡椒粉、鸡精。 全文

韩式辣炒小章鱼[图]
小章鱼、青椒、彩椒、姜丝。韩式辣酱1大勺、盐少许、糖少许、醋精少许。 全文