2、将材料切片(精肉、蒜和西兰花茎)。
3、先将肉片在油锅中爆炒。
4、放入蒜片一同翻炒几下。
5、倒入西兰花茎一同煸炒。
6、放入清水煮一下,盛盘之前放入盐和鸡精即可。
贴士:西兰花的茎除了可以煸炒之外,还可以凉拌也是不错的选择哦![HaoChi123.com]