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焯菜谱

麒麟海参
海参(水浸)、400克、鲍鱼、120克。冬笋、50克、香菇(鲜)、100克、火腿、50克、油菜心、200克。盐、3克、料酒、10克、味精、2克、淀粉(豌豆)、5克、胡麻油、5克、各... 全文
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芝麻扁豆
扁豆500克。芝麻10克。味精3克、香油10克、盐3克。 全文
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锦绣时菜塔图片
锦绣时菜塔[图]
菠菜、芥兰、豆酥、豆干、松仁、芝麻、青、红椒。盐、白糖、胡椒粉、白米醋、糟油。 全文
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冬笋三黄鸡
鲜冬笋、三黄鸡、精盐、味精、鸡精、姜片、葱节、水淀粉、精炼油、鸡汤、鸡油。 全文
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麻酱凤尾图片
麻酱凤尾[图]
莴笋、500克。酱油、15克、芝麻酱、8克、味精、5克、盐、5克、香油、15克、各适量。 全文
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红油莴笋丝
莴笋、500克。辣椒(红、尖、干)、10克、花椒、3克、植物油、30克、白砂糖、3克、香油、2克、醋、2克、盐、2克、各适量。 全文
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芙蓉三鲜冬蓉羹图片
芙蓉三鲜冬蓉羹[图]
冬瓜。冬笋、香菇、虾仁、鸡蛋。鸡精、盐、料酒、白胡椒粉、水淀粉、葱、姜。 全文
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游龙迎千禧图片
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松仁雪米
猴头菇4两、青红椒各半两、松仁少许。盐3分、素易鲜2钱、湿淀粉少许、调成芡汁。 全文
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淡糟香螺片图片
淡糟香螺片[图]
香螺肉400克、水发花菇10克、冬笋75克、香糟20克、味精、精盐、绍酒、胡椒粉、香油等。 全文
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麻酱海参图片
麻酱海参[图]
海参(水浸)、500克。芦笋、75克。芝麻酱、50克、酱油、10克、盐、2克、白砂糖、5克、味精、2克、大蒜、5克、香油、5克、醋、5克、芥末油、5克、各适量。 全文
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芥兰沙拉图片
芥兰沙拉[图]
新鲜芥兰300克、沙拉酱或沙拉调料适量。色拉油少许。 全文
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