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焯菜谱

五丝黄瓜卷图片
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苦瓜甘蓝图片
苦瓜甘蓝[图]
紫甘蓝200克、苦瓜100克。糖适量、白醋适量、盐适量。 全文
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油泡肾球图片
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菊花豆皮图片
菊花豆皮[图]
豆腐皮、胡萝卜。 全文
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泡椒香芹图片
泡椒香芹[图]
香芹400克、泡红辣椒5颗、蒜2粒、辣椒油、醋、味精、盐、白芝麻、一点点白糖。 全文
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红色香肠图片
红色香肠[图]
红色小香肠200克、紫甘蓝50克、西兰花20克。 全文
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奶油甜椒酱图片
奶油甜椒酱[图]
红黄青彩椒(我这次用的是红甜椒)、淡奶油、蜂蜜(也可不加)。准备密封罐(保鲜盒也可以)。 全文
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四喜素斋图片
四喜素斋[图]
胡萝卜300克、油菜200克、罗汉笋150克、草菇80克。高汤、盐、味精、胡椒粉、水淀粉各适量。 全文
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蜜柚鲜虾沙拉图片
蜜柚鲜虾沙拉[图]
蜜柚、鲜虾、核桃仁、生菜。橄榄油、法式黄芥末、苹果醋、炼乳(也可用市售沙拉酱)。 全文
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龙井鱼片
桂鱼1条(约500克重)、龙井茶叶酌量。盐、酒、味精、高汤、胡椒粉、生粉各适量。 全文
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麻汁儿豇豆图片
麻汁儿豇豆[图]
嫩豇豆250克。麻汁儿2匙、大蒜3瓣、香油、盐、生抽、糖适量、辣椒油少许。 全文
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魔方萝卜图片
魔方萝卜[图]
白萝卜、胡萝卜、心里美萝卜、卫青萝卜(卫青萝卜可用莴笋代替,白萝卜可用卞萝卜代替)。 全文
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