锅巴菜[图]
绿豆面、小米、芝麻酱、腐乳汁、香油、生抽、盐、糖、香菜、水淀粉。 全文

五香煮花生米[图]
花生米、八角、桂皮、香叶、盐。 全文

香甜玉米烙[图]
新鲜玉米、淀粉、白糖。 全文

草头煎饺[图]
面粉300克、酵母5克、猪肉馅150克、草头400克。葱姜末各10克、生抽15克、盐4克、蚝油10克、香油适量。 全文

芝麻糍饭糕[图]
糯米150克、大米150克、芝麻适量。 全文

煎饼薄脆[图]
面粉150克、食用油20ml、泡打粉3ml、盐2ml、清水75ml左右。 全文

虎皮鸡爪[图]
鸡爪、生姜、辣椒、大料、香叶、桂皮、花椒、生抽、糖、料酒、盐。 全文

玉米片酥条[图解]
低筋面粉200克、无盐奶油100克、全蛋40克、玉米脆片30克、细砂糖20克、卡夫芝士粉（纯巴马奶酪粉）10克。 全文

烤牛肉干[图]
牛里脊500克、葱白1段、姜3片、蒜3瓣、香叶2片、大料1个、桂皮1小段、花椒20粒、麻椒20粒、干红辣椒5个、小米辣椒2个。盐1茶匙（5克）、生抽2汤匙（30ml）、老抽2茶匙（10m... 全文

黑白米花生粽[图解]
糯米、黑米、花生、红枣。 全文

香葱鲜肉馄饨[图]
馄饨皮买现成的、猪肉300克（肥肉很少，肥瘦大概1:9）、香葱一小把（根据自己喜好，早餐就不要加很多了）、海天有机酱油2勺、鸡蛋半个、盐1茶匙、香油、胡椒粉适量。汤料:... 全文

高纤能量饼干[图]
蜂蜜180克、橙汁80克、葡萄干90克、柠檬干50克、快熟燕麦片180克、白芝麻60克、葵瓜子60克、南瓜子60克、松子仁60克、腰果50克、鸡蛋2只。模具：28×28烤盘。 全文